现在怀孕之后被家里给供养起来的女性朋友比比皆是。有些孕妈认为自己的身体素质不错,经常是能做到的事情尽量会去做,包括在孕期也一样“下得厨房,上得厅堂”。但是孕期去厨房这种油烟重的地方真的好吗?对于孕妇来说,如果家里有人帮忙的话,还应该频繁下厨吗?

其实在科学上来讲,虽然以前的女人就算在怀孕期间也一样做饭、做农活儿,但是现代来讲变化还是比较大的,在厨房这种地方会对腹中的胎儿造成比较大的影响,如果是在孕期的话,不建议下厨。以下几点就很好地说明了孕期下厨的弊端,一起来瞧瞧看吧!

NO.1 厨房油烟大

近年来有大量的研究表明,在厨房里炒菜时产生的油烟若是吸入过多的话,很可能会造成肺癌的发生。而在怀孕期间,母体的任何动静都很可能会引起胎儿的不适。

怀孕的时候最好能够多多吸收新鲜的空气,如果要下厨的话,一定要将抽油烟机打开。即便是做完了菜也要让它再运转十分钟左右,保证将厨房内的油烟全都吸走,以免留下残留。

NO.2消耗体力

想必做过饭的朋友们都知道,端锅、端洗菜水之类的事情会用到比较多的力气。然而孕妇在怀孕的时候是不适宜干重活儿的,即便是身体素质并不差的孕妇,也应该避免去干这些重活。

如果非得要下厨的话,建议找个帮手帮忙打下手。不然只靠孕妇一人,太过劳累的话就不好了呢。

NO.3 厨房地面滑

一般的厨房都会比较滑腻一些,有些时候 不小心踩着一滩水都能滑倒。对于孕妇来说这可是大忌讳,所以如果必须要去做饭的话,建议各位在厨房铺个地毡,再穿个防滑鞋比较好。

不要觉得铺张浪费,为了腹中的胎儿,有什么是不能做的呢?

NO.4 孕早期与孕晚期不应下厨

在怀孕期间,这两个阶段无疑都是孕妇比较脆弱的时候。在孕早期如果体质不够好,去厨房下个厨都容易导致流产。而孕晚期如果不小心动了胎气,早产并不是不可能的事情呢。

如果孕期家里没有人帮忙的话,孕妈一定要谨记防滑、开抽油烟机、避免做重活儿,保重自己身体才是最重要的事情哦!

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